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淺談第一印象

        不論是找工作面試或是相親,有較佳的外型,會增加成功的機會是不爭的事實。前幾日有提到國人易罹患的十大癌症,要大家多注意,不愛運動,不愛吃蔬果,又不忌口攝取過多的熱量,而導致肥胖和三高(高血壓、高血脂、高血糖),不僅對健康有影響,而且也影響到自己的外型。

        不可諱言的,擁有年輕而健康的外型,在相親時是有絕對優勢的,保持心情的愉快和追求心靈上的幸福,不管有沒有結婚都是十分重要的,樂在工作和生活保有一顆年輕的心絶對會讓自己的外型加分。還有,良好和充足的睡眠也是非常重要的,熬夜千萬要避免,那不僅對健康不好而會使自己老得很快,有沒有聽過伍子胥過昭關,一夜白頭的故事呢?煩惱太多也會使人老的快喔!

       幽默感在言語溝通當中,是非常重要的加分元素,可以稍加彌補外型的不足,幽默感可以增加生活的情趣,笑聲可以增加人類的幸福指數,平時看到不錯的笑話,可練習講給家人聽,多講幾次就可掌握笑話的「笑點」,再搭配適當而豐富的表情,你的第一印象絶對會大大的加分。

        雖然白髮會讓人感覺有智慧,但畢竟過多的白髮會讓人看起來很老哦!不論男女,適度打理自己的門面是很重要的,第一次見面的男女是否會來電,往往取決於見面的前兩秒,一個不佳的第一印象,需要花很長的時間才能扭轉,反之,一個好的第一印象卻無往不利。

        不論是已婚或未婚的男女朋友們,建議能保有一顆年輕的心、注意飲食、多運動、脫離肥胖、少煩惱、睡好覺、培養幽默感、身心保持愉快、樂在工作和生活,才能把自己照顧好,看起來比實際年齡年輕,擁有較佳的第一印象喔!

 

2007年攝於美國喬治亞大學宿舍

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